Kedvetlen jó nap

2024. augusztus 9., péntek 20:04

HRT 277 nap

Most valahogy hiába keresem nem találom a kedvem. Lehet mert túl sokat ettem, és bűntudatom van, de lehet csak mert fáradt vagyok. Még a háromszáz szót sincs kedvem megírni. Inkább csak lezárni a napot és aludni. Mindennel próbálkoztam, olvastam, tévéztem, néztem a netet, játszottam. Semmi nem kötött le. Azt hiszem inkább csak leírom a napom aztán lesz ami lesz, talán kijön a szószám.

Reggel rájöttem, hogy egyedül kelek, így egyből a régi rutin szerint csináltam a napom. Kivéve a nap lapját ami az Egyesülés lett. Ami a kapcsolatot, vagy rivalizálás végét jelenti. Még csak hasonló sem volt a napomban. Nem tudom, hogyan kellet értenem. Mindegy, utána borotválkoztam, majd minimal sminket csináltam az új rúzzsal. Tényleg sokáig bírja. Beérve kiderült, hogy ma is pékné leszek. Nem voltam felhőtlenül boldog, hangot is adtam neki. Utána még cseszegettek is. Aztán kikapcsoltam, és csak a munkára figyeltem. Jól esett, nem zargattak, csinálhattam ahogy akarom. Minden jól is ment, mindennel időben voltam, még többet is tettem. Nap végén jöttem rá, jobb ha mindig a pékségre készülök, és akkor nem kell csalódnom. Tegyem hozzá nem jött semmiféle nagy ember, és nem hiszem hogy a vezető mondta volna. Csak így akarnak lekezelni, ebben egyre biztosabb vagyok. Bent a reggeli egy szendvics volt, az ebéd töltött paprika. Aztán ettem még egy fahéjas csigát. Tudtam, itthon már csak egy kenyérre lesz elég a kalória. Aha, ettem több mint fél kiló töltött paprikát még. Nem a kalória zavar, az lehet nagyon túl sem léptem. Most szeretném két oldalról megfogni a diétát. Egyik a kalória 1500 ±200, a másik, hogy nem szeretnék 60-90dkg többet enni egész nap. Sajntam, ez nem megvalósítható, de próbálkozom. Eddig nem ment jól, főleg, hogy nincs közben kardió. Talán lesz majd valahogy, de szeretnék bemenni 70kg alá.
Munka után bementem Spar, semmit nem vettem. Utána Rosszman megvettem a gyanta utáni olajat, és a hintőport. Más nem is volt. Míg a buszt vártam válaszolgattam a hozzászólásokra. Buszon olvastam, itthon ettem, és kerestem a helyem. Most meg már kicsit csúszásban is vagyok. Még van angol, tizenöt oldal, és az esti rutin. Megyek is…

Adatok
Címkék: napló, munka, este, testem
⚖ Súly: 71,1, 😴 Alvás: 4:26, 🚶‍♀️ Lépések: 12 050,
📖 Könyv: José Ortega y Gasset – A tömegek lázadása,
🔢 Szavak: 345, 🛋 Olvasás: 40, Rövidkék
Időjárás: 🌞 29 / 17 °C
☀️ Napkelte: 5:38 Napnyugta: 20:14
Holdfázis: 🌒 Növekvő félhold
Hely: 47.686729, 17.619177
Értékelés: ★★★☆☆